نصائح للتغلب على كلام الفتنة والنميمة

إذا كنت سيدتي من النساء العاملات أو حتى إن كنت من ربات البيوت، فهذا الأمر لا 

يقيك من كلام الفتن والنمامين، ومن أصعب الأمور على النفس أن تتم هذه الأخلاقيات من المقربين إليك، والذين يهدفون إلى الإساءة لك أو للمحيطين بك كالزوج وأهله، أو الأصدقاء في العمل، وللتغلب 

على هذه المعضلة عليك التأكد من الأخبار كما يلي:

• خذي المصدر في عين الاعتبار: فكّري قليلاً من دون غضب بمن يتكلّم عنك، لأنّه في أغلب الحالات يكون شخصاً تحكم المنافسة علاقتك به، قد يكون في العمل، حتّى الصديقات، لأن صديقتك تتنافس معك في نقطة ما ويعود لأخلاقياتها ومعاييرها طريقة السيطرة والتحكّم بهذه المنافسة.

• تأكّدي من ناقل الكلام: خذي ناقل الكلام بعين الاعتبار، اعرفي تماماً لمن تصغي وإن كنت أنت ضحية تصفية حسابات بين شخصين، انتبهي أيضاً إذا كان الذي ينقل لك الكلام من الأشخاص الذين يعرف عنهم التحريف، أو حتى من الذين يفهمون الكلام بطريقة غير دقيقة.

• واجهي: بقدر ما هذه النقطة مهمّة بقدر ما عليك القيام بها بمسؤولية وهدوء، لا تسأليهم عن السبب الذي جعلهم يتكلّمون عنك خلف ظهرك، بل اشرحي لهم مدى انـزعاجك من الأمر وكم انّك جُرحت، خصوصاً إذا كان الكلام عارٍ عن الصحة؛ فالمواجهة تجعلك أنت في حكم المسيطرة على الأمر وتغلق الباب على أي كلام مستقبلي سيصدر من جهتهم في حقّك.

• لا تعلّقي على الأمر: هذه النقطة قد تبدو أسهل من التنفيذ والتطبيق، ولكن ستصبح أسهل حين تواجهين من يتكلّمون عنك وتفرغي الكره من داخلك، تذكّري دائماً أن الضغط النفسي الذي قد تقعين أسيرته بسبب النميمة سيؤذيك شخصياً.